フィリピンのフルーツサラダ

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下準備
20 分
調理
0 分
分量
10
1人分
335 kcal

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フィリピンのフルーツサラダ

公開日

この料理について

フィリピンのフルーツサラダ:ノチェブエナにぴったりのクリーミーなフルーツカクテルサラダ

フィリピンのフルーツサラダは、缶詰のフルーツカクテル、パイナップル、ナタデココ、カオンを、コンデンスミルクとオールパーパスクリームの甘いクリームで和えたものです。濃厚で冷たくて甘く、クリスマスやお正月、誕生日の食卓に欠かせません。

フィリピンのフルーツサラダについて

フィリピンのフルーツサラダは、多くの人が思い浮かべる生のフルーツのボウルとは違います。缶詰のフルーツカクテルを土台にしたクリーミーなデザートで、缶詰のフルーツが特別な日のごちそうだった時代から続いています。このクリームこそが、フィリピンのサラダたるゆえんです。

ほとんどの家庭にそれぞれの作り方があり、話題になるのはいつも何を入れるかです。チーズを加える人、生のりんごやぶどうを加える人、彩りにマラスキーノチェリーが欠かせないという人もいます。以下の基本のサラダを出発点にして、自分好みの味に仕上げてください。

材料のメモ

  • フルーツカクテル:桃、洋なし、ぶどう、さくらんぼがミックスされた缶詰です。しっかり水気を切ってください。シロップが水っぽくなる一番の原因です。
  • パイナップルチャンク:水気を切って使います。ほどよい酸味が加わります。
  • ナタデココとカオン:かみごたえのある食感とやわらかい食感を出します。シロップを洗い流します。
  • りんごとぶどう:生のフルーツで、シャキシャキ感とみずみずしさを出します。
  • オールパーパスクリームとコンデンスミルク:ドレッシングになります。いつも冷たくして出します。

フィリピンのフルーツサラダをおいしく作るコツ

  1. 水気を切って、さらに切ります。缶詰のフルーツを15分間ざるに置いておきます。
  2. りんごは最後に加えます。生のりんごは茶色く変色します。角切りにして少量のパイナップルジュースかカラマンシーの果汁で和えると、変色を遅らせられます。
  3. 冷たいクリームを使います。ドレッシングは冷やすととろみがつきます。
  4. 出す前に冷やします。サラダは少なくとも4時間冷やします。

フィリピンのフルーツサラダに添える料理

小さなカップか大きなガラスのボウルに盛りつけ、よく冷やして出します。ノチェブエナの食卓では、マカロニサラダ、マンゴーフロート、豚肉のハモナードの隣に並びます。

アレンジと代用

  • チーズ入り:角切りにしたチェダーチーズを混ぜると、甘じょっぱいサラダになります。
  • ココナッツ入り:フルーツの一部を、若いココナッツの細切りに替えます。ブコサラダをご覧ください。
  • ゼリー入り:赤や緑のゼリーを角切りにして加えると、彩りがよくなります。
  • 軽めに:クリームの半量をプレーンヨーグルトに替えます。

保存と温め直し

ふたをして冷蔵庫で最長3日間保存できます。フルーツから水分が出るので、出す前に混ぜてください。冷凍はしないでください。クリームが分離します。

よくある質問

フルーツサラダがゆるくなってしまうのはなぜですか?

フルーツにまだシロップが残っていたためです。しっかり水気を切って、冷たいクリームを使ってください。

生のフルーツだけでも作れますか?

はい。りんご、洋なし、ぶどう、マンゴーなどのしっかりしたフルーツを使ってください。バナナのようなやわらかいフルーツは避けます。

前日に作っておけますか?

はい。冷蔵庫でひと晩置くと、よりおいしくなります。

ほかのフィリピン料理もどうぞ

ブコパイ、ハロハロ、レチェフラン。

作り方

  1. フルーツカクテル、パイナップル、ナタデココ、カオンを15分間ざるに置いて水気を切ります。りんごとぶどうは水気を拭き取ります。

    15 分

  2. 大きなボウルにコンデンスミルクと冷やしたオールパーパスクリームを入れ、なめらかになるまで混ぜます。

    3 分

  3. 水気を切ったフルーツ、ナタデココ、カオン、りんご、ぶどう、そしてチーズを使う場合はチーズを加えて、さっくりと混ぜ合わせます。

    3 分

  4. ふたをして少なくとも4時間、またはひと晩冷やします。混ぜてから、よく冷えた状態で出します。

    4 時間

メモ

  1. シロップは使わない

    缶詰のシロップはクリームをゆるくしてしまいます。少し残したい場合は、多くても大さじ2までにしてください。

  2. 冷たく保つ

    フルーツサラダは、氷を当てたボウルに入れたまま出すのが一番です。

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