レジェノン・マノク

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下準備
1 時間
調理
2 時間
分量
8
1人分
625 kcal

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レジェノン・マノク

公開日

この料理について

レジェノン・マノク:豚ひき肉、ソーセージ、卵を詰めた丸鶏

レジェノン・マノクは、骨を抜いた丸鶏に、味付けした豚ひき肉、ホットドッグ、ゆで卵、レーズン、甘いピクルスを詰めて、皮がこんがりきつね色になるまで焼いた料理です。切り口には彩りのよい具が現れ、パーティーやクリスマスの定番のメインディッシュです。

レジェノン・マノクについて

レジェノ(relleno)はスペイン語で「詰め物をした」という意味で、丸鶏の詰め物料理はフィリピンでは見せ場になる一品です。皮が破れないように鶏の骨を丁寧に外し、エンブティードのような詰め物を入れて、縫うか縛るかして閉じ、オーブンで焼きます。横に切ると、1切れごとに具が顔をのぞかせます。

根気と切れ味のよい包丁が必要なので、多くの家庭では肉屋や市場で鶏の骨を抜いてもらいます。家での作業は詰め物と焼きの工程で、前日に作っておくこともできます。

材料のメモ

  • 丸鶏: 約1.8 kg、皮をつけたまま骨を抜いたものです。肉屋でやってもらえます。
  • 豚ひき肉: 詰め物の中心になります。
  • ホットドッグとゆで卵: ロールの真ん中になります。
  • レーズン、甘いピクルス、にんじん: 詰め物に甘酸っぱい味を添えます。
  • しょうゆとカラマンシーの果汁: 鶏肉の下味に使います。

おいしく作るコツ

  1. 骨抜きを頼みましょう。 肉屋なら数分でやってくれます。
  2. 詰めすぎないようにします。 加熱すると詰め物がふくらみ、皮が破れることがあります。
  3. しっかり縫うか縛ります。 3 cmごとにたこ糸を使い、脚も縛ります。
  4. 切る前に休ませます。 20分おくと、切り分けても形が崩れにくくなります。

レジェノン・マノクに添えるもの

厚めの輪切りにして、グレービーソース、ごはん、パンデサルと一緒にどうぞ。クリスマスハム、エンブティード、フィリピン風マカロニサラダともよく合います。

アレンジと代用

  • レジェノン・バンガス: サバヒーで作るレジェノン・バンガスはレジェノン・バンガスをご覧ください。
  • 焼き: 揚げる代わりに、オーブンで焼きます。
  • ハム入り: 詰め物に細切りのハムを加えます。
  • 野菜入り: グリーンピースと角切りのパプリカを混ぜ込みます。

保存と温め直し

完全に冷まし、包んで冷蔵庫で4日間まで保存できます。冷たいまま切って、フライパンで温め直すか、冷たいままいただきます。

よくある質問

鶏の骨は必ず抜くのですか?

本来のレジェノにするなら、抜きます。肉屋でやってもらえます。

皮が裂けたのはなぜですか?

詰めすぎたか、オーブンの温度が高すぎたためです。詰めるのは3分の2までにします。

前もって作れますか?

はい。前日に焼いておき、冷たいまま切ります。

ほかのフィリピン料理もどうぞ

レジェノン・バンガス、モルコン、チキンパスティル。

作り方

  1. 骨を抜いた鶏を、皮を下にして広げます。肉の面にしょうゆ、カラマンシーの果汁、塩、こしょうの半量をすり込みます。1時間漬け込みます。

    1 時間

  2. ボウルに豚ひき肉、にんじん、レーズン、ピクルスのレリッシュ、グリーンピース、卵、パン粉、残りのこしょう、ひとつまみの塩を入れて混ぜます。

    8 分

  3. 詰め物の半量を鶏の上に広げます。真ん中にホットドッグとゆで卵を並べ、残りの詰め物をかぶせます。

    8 分

  4. 鶏の肉を具の上に折りたたんでロール状に閉じます。3 cmごとにたこ糸で縫うか縛り、脚も縛ります。皮に油をすり込みます。

    10 分

  5. オーブンを180℃に温めます。鶏を網にのせて1時間45分焼きます。30分ごとに天板にたまった肉汁をかけながら、皮がきつね色になり、中心が74℃になるまで焼きます。

    1 時間 45 分 · 中火

  6. 20分休ませ、たこ糸を外して厚めの輪切りにします。

    20 分

メモ

  1. 余裕を持たせます

    加熱すると詰め物がふくらむので、端まで詰めないでください。

  2. 中心を確かめます

    取り出す前に、詰め物のいちばん厚い部分が74℃になっているか確認します。

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