アルピ・ンガ・カモテン・カホイ

著者: イロイロの料理 5.0 (1)

下準備
30 分
調理
50 分
分量
10
1人分
190 kcal

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アルピ・ンガ・カモテン・カホイ

公開日 更新日

この料理について

アルピ・ンガ・カモテン・カホイ:バナナの葉で包む西ビサヤ地方のキャッサバケーキ

アルピ・ンガ・カモテン・カホイは、すりおろしたキャッサバ、ヤングココナッツ、ココナッツクリーム、ブラウンシュガーをバナナの葉で包み、ずっしりもちもちと甘く仕上がるまで蒸した、西ビサヤ地方のカカニンです。パナイ島とネグロス島以外では、キャッサバのスマンと呼ばれることが多いです。

わが家の台所から

アルピは私の大好きなカカニンのひとつです。カモテン・カホイ(キャッサバ)で作るものと、もち米で作るものの2種類があります。味は違いますが、作り方はほとんど同じです。このページはキャッサバのレシピです。もち米のレシピはアルピ・ンガ・ピリットをご覧ください。

アルピ・ンガ・カモテン・カホイについて

西ビサヤ地方の多くの地域で、このキャッサバケーキはアルピ(アルペとも書きます)と呼ばれています。すりおろしたキャッサバは、ヒリガイノン語でバリンホイ、タガログ語でカモテン・カホイといい、細切りのヤングココナッツ、少量のココナッツクリーム、砂糖と混ぜ、小さな包みにして蒸します。キャッサバは透き通ってもちもちになり、やわらかいココナッツがところどころに入ります。長い筒状に形作る人もいて、イロイロではこれをスルポットと呼ぶ人もいます。

アルピは日常のメリエンダで、市場では束にして売られていますが、イブスやバレンシアナと並んで、ウンダス(諸聖人の日)に作る昔ながらのおやつのひとつでもあります。

材料のメモ

  • すりおろしたキャッサバ(カモテン・カホイ):新鮮なものが一番です。皮をむき、目の細かい側ですりおろします。先に木質の芯を切り取ってください。芯は決してやわらかくなりません。冷凍のすりおろしキャッサバも使えます。解凍して、水分を少し絞ってください。
  • ヤングココナッツの果肉:細かく裂くか、薄切りにして使います。生地のところどころにやわらかい食感が出ます。
  • ココナッツクリーム:キャッサバをしっとりとコクのある状態に保ちます。このレシピにはココナッツミルクは入らないので、省かないでください。
  • ブラウンシュガー:ほんのりキャラメル色に仕上がります。白砂糖を使うと、アルピは淡い色のままです。
  • バナナの葉:包みを作り、香りを添えます。

おいしいアルピを作るコツ

  1. バナナの葉は火であぶってしんなりさせます。熱で繊維がやわらかくなり、破れずに折れるようになります。香りも立ちます。
  2. 生のキャッサバは絞り切らないでください。すりおろしたての生のキャッサバには、生地をまとめるのにちょうどよい水分があります。絞るのは、解凍すると水分が出る冷凍キャッサバだけです。
  3. しっかり包みます。ゆるい包みは蒸気が入って、アルピが水っぽくなります。両端は下に折り込んで閉じてください。
  4. 色づくまでではなく、透き通るまで蒸します。火が通るとキャッサバはガラスのように透き通ります。真ん中に不透明な白い部分があれば、もっと蒸してください。
  5. 冷ましてから開きます。冷めると固まります。熱いうちは葉にくっついてしまいます。

アルピに添えるもの

常温で、ブラックコーヒー、熱いチョコラテ、サラバット(ショウガ茶)と一緒にどうぞ。飲み物の苦みが甘さを引き立てます。フィエスタではイブスやプト・ランソンと並び、熟したマンゴーのスライスもさっぱりしておすすめです。

アレンジと代用

  • アルピ・ンガ・ピリット:キャッサバをもち米粉に替えます。もち米のレシピをご覧ください。
  • 淡い色のアルピ:白砂糖を使うと、色が薄く仕上がります。
  • バニラ風味:生地にバニラエクストラクトを小さじ1加えます。
  • 長い筒状に:包む前に生地を棒状に形作り、蒸し時間を10分長くします。

保存と温め直し

アルピは常温で1日、冷蔵なら4日間まで保存できます。冷やすと固くなるので、食べる前に葉に包んだまま5〜10分蒸してやわらかくしてください。

よくある質問

アルピはキャッサバのスマンと同じですか?

はい。アルピ・ンガ・カモテン・カホイは、キャッサバのスマンの西ビサヤ地方での呼び名です。ほかの地方のスマンも同じように包むことが多いですが、風味づけが違う場合があります。

アルピ・ンガ・カモテン・カホイとアルピ・ンガ・ピリットの違いは何ですか?

前者はすりおろしたキャッサバで作り、もちもちして透き通っています。後者はもち米粉で作り、よりやわらかくなめらかで、粘りがあります。作り方はほぼ同じです。アルピ・ンガ・ピリットをご覧ください。

冷凍のすりおろしキャッサバは使えますか?

はい。完全に解凍し、混ぜる前に余分な水分を絞ってください。そうしないと包みが水っぽくなり、固まるまでにずっと時間がかかります。

アルピがべたべたして水っぽいのはなぜですか?

蒸し時間が足りなかったか、包みがゆるかったためです。キャッサバは中まで透き通って見え、開いたときに形を保つ状態が目安です。

ほかにもおすすめのフィリピン料理

アルピ・ンガ・ピリット、イブス、プト・ランソン、ビコ。

作り方

  1. 丸ごとのキャッサバを使う場合は、皮をむいて木質の芯を切り取り、おろし金の目の細かい側で身をすりおろします。冷凍のすりおろしキャッサバは、解凍して余分な水分を切ります。

    10 分

  2. ボウルにすりおろしたキャッサバ、ヤングココナッツ、ブラウンシュガー、ココナッツクリーム、バニラを入れ、砂糖がキャッサバ全体に行き渡るまで混ぜます。水っぽくなく、しっとりとしてまとまりのある状態にします。

    5 分

  3. バナナの葉をきれいに拭き、やわらかくつやが出るまで火の上にくぐらせます。長さ約25cmの長方形に切り、折りやすいように固い葉脈を取り除きます。

    5 分 · 弱火

  4. 葉1枚に生地を大さじ約2のせ、しっかり巻いて両端を下に折り込みます。残りも同様に包みます。途中でときどきボウルを混ぜて、砂糖とココナッツを均等にならします。

    20 分

  5. 蒸し器の湯を沸騰させ、包みを重ならないように並べて、キャッサバが透き通って固まるまで蒸します。湯が減ったら熱湯を足してください。

    50 分 · 中火

  6. 包みを1つ開けて確かめます。キャッサバが中までガラスのように透き通り、まとまっていれば蒸し上がりです。真ん中に不透明な白い部分があれば、さらに5〜10分蒸します。

  7. アルピは冷ましてから開いて盛りつけます。冷めると固まるからです。

メモ

  1. 大きさ

    葉の大きさに合わせて、生地の量を調整してください。大きな包みは、蒸し時間を数分長くします。

  2. 木質の芯

    生のキャッサバには、真ん中に固い繊維が通っています。すりおろす前に切り取ってください。残すと、仕上がったケーキに決してやわらかくならない固い筋が残ります。

  3. 冷ますときは急がないで

    温かいアルピは出来上がったように見えますが、まだやわらかく、葉にくっつきます。20分待つと、きれいに開けて、食感もよくなります。

評価とコメント

5.0

1 件の評価

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コメント · 1

  • Lida

    Thank you for sharing this recipe!

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