Chopsuey

Por Publicada Actualizada

Preparación
25 min
Cocción
15 min
Raciones
4
Por ración
145 kcal
Chopsuey

La historia

Chopsuey: Salteado de verduras filipino

El chopsuey filipino es un salteado rápido de verduras variadas en una salsa ligera y brillante, por lo general con un poco de pollo o camarones y huevos de codorniz. El truco está en añadir las verduras en orden de firmeza para que todo quede tierno pero crujiente y lleno de color.

Sobre el Chopsuey

El chopsuey es un salteado filipino de verduras variadas en una salsa ligera y brillante, por lo general con pollo o camarones y huevos de codorniz. Muestra la influencia china y es una de las formas más comunes de comer muchas verduras a la vez. Es rápido de cocinar, vistoso y fácil de adaptar a lo que haya en el mercado.

La clave para un buen chopsuey es el tiempo. Las verduras se añaden en orden de firmeza para que todo quede tierno pero crujiente, y la salsa se espesa ligeramente con fécula de maíz para que cubra las verduras sin encharcar. Es un plato básico de las comidas familiares y un clásico en los menús de los restaurantes filipinos.

Notas sobre los ingredientes

  • Verduras variadas: las zanahorias, la coliflor, el brócoli, el repollo, los tirabeques y el pimiento aportan color y textura.
  • Pollo o camarones: proteína opcional que añade un sabor sabroso.
  • Salsa de ostra y salsa de soja: la base sabrosa de la salsa.
  • Huevos de codorniz: un añadido tradicional y divertido.

Consejos para el mejor Chopsuey

  1. Corta todo de un tamaño similar. Esto ayuda a que las verduras se cocinen de manera uniforme.
  2. Añade las verduras según su firmeza. Primero las zanahorias y la coliflor; al final, el repollo y los tirabeques.
  3. Mantén el fuego alto. Una sartén caliente sella las verduras en lugar de cocinarlas al vapor.
  4. Cocina por tandas si tu sartén es pequeña. Amontonarlas hace que las verduras queden blandas.
  5. Espesa la salsa ligeramente. Solo lo suficiente para cubrir.

Con qué acompañar el Chopsuey

Sirve con arroz al vapor como plato principal, o como guarnición de verduras con pollo o pescado frito.

Variaciones y sustituciones

  • Vegetariano: usa salsa de champiñones y tofu.
  • Mariscos: añade calamar o bolitas de pescado.
  • Picante: añade unos cuantos chiles.
  • Fideos: mezcla con fideos cocidos para una comida diferente.

Almacenamiento y recalentado

Es mejor fresco. Refrigera durante 2 días; las verduras se ablandan al recalentar.

Preguntas frecuentes

¿Qué verduras lleva el chopsuey?

Son comunes las zanahorias, el repollo, la coliflor, el brócoli, los tirabeques, los pimientos y el maicito.

¿Por qué mi chopsuey queda aguado?

La sartén estaba demasiado llena o el fuego demasiado bajo. Cocina por tandas y espesa la salsa.

¿De qué está hecha la salsa de chopsuey?

De salsa de ostra, salsa de soja y caldo, espesados con fécula de maíz.

¿Puedo prepararlo con antelación?

Las verduras se pueden cortar con antelación; cocina justo antes de servir.

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Instrucciones

  1. Opcional

    Calienta un wok o sartén grande hasta que esté muy caliente, añade la mitad del aceite y saltea el pollo y los camarones hasta que estén cocidos. Reserva.

    4 min · Fuego alto

  2. Añade el resto del aceite y sofríe el ajo y la cebolla durante 30 segundos.

    1 min · Fuego alto

  3. Añade las zanahorias y la coliflor con un chorrito de caldo y saltea hasta que comiencen a tomar un color más vivo.

    3 min · Fuego alto

  4. Añade el brócoli y el repollo y cocina durante 2 minutos.

    2 min · Fuego alto

  5. Vierte la salsa de ostra, la salsa de soja y el caldo restante. Vuelve a incorporar la carne y añade los tirabeques, el pimiento y los huevos de codorniz.

    2 min · Fuego medio

  6. Añade la mezcla de fécula de maíz y agua y cocina hasta que la salsa quede brillante y cubra las verduras. Sazona con pimienta y sirve de inmediato.

    1 min · Fuego medio

Notas

  1. Verduras crujientes

    Mantén el fuego alto y no amontones los ingredientes en la sartén. Cocina en dos tandas si tu sartén es pequeña.

  2. Vegetariano

    Usa caldo de verduras, omite la carne y sustituye la salsa de ostra por salsa de champiñones.

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Foto: Chop suey (Philippines) de Obsidian Soul vía Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0.