Laing

Por Publicada

Preparación
25 min
Cocción
1 h
Raciones
6
Por ración
275 kcal
Laing

La historia

Laing: hojas de taro en leche de coco picante

Laing es un plato bicolano de hojas secas de taro cocinadas lentamente en leche de coco con chiles, jengibre y un poco de pasta de camarones. Se vuelve espeso, cremoso y ardiente, y se come con arroz.

Sobre el Laing

El laing es un plato bicolano de hojas secas de taro cocinadas lentamente en leche de coco con chiles, jengibre y pasta de camarones. Se vuelve espeso, cremoso y picante, y se come con arroz. Bicol es conocida por su amor a la leche de coco y los chiles, y el laing es uno de sus platos más conocidos.

Las hojas de taro contienen de forma natural compuestos que pueden irritar la garganta, por lo que se secan o se cocinan durante mucho tiempo. La cocción lenta a fuego lento en leche de coco las deshace en un estofado espeso, casi como una mermelada. Es sabroso, intenso por la pasta de camarones y ardiente.

Notas sobre los ingredientes

  • Hojas secas de taro: la estrella. Las hojas secas son tradicionales y se venden ampliamente.
  • Leche de coco: usa una con alto contenido de grasa y en abundancia.
  • Pasta de camarones (bagoong): profundidad sabrosa.
  • Chiles: siling labuyo para el picante.

Consejos para el mejor Laing

  1. No remuevas antes de tiempo. Deja que las hojas se ablanden en la leche de coco sin molestarlas para que el plato no pique en la garganta.
  2. Cuece a fuego lento suave y despacio. La salsa debe volverse espesa y aceitosa.
  3. Usa chiles frescos. Para dar sabor y picante.
  4. Añade la pasta de camarones para dar profundidad. Prueba antes de añadir sal.
  5. Cocina hasta que el aceite se separe. Eso indica que está listo.

Con qué servir el Laing

Sirve con arroz al vapor y pescado frito.

Variaciones y sustituciones

  • Vegetariano: omite el cerdo.
  • Con mariscos: añade camarones pequeños.
  • Más picante: añade más chiles.
  • Con calamar: una variación bicolana.

Almacenamiento y recalentado

Refrigera durante 4 días; mejora con el tiempo. Recalienta suavemente.

Preguntas frecuentes

¿Por qué el laing me pica en la garganta?

Las hojas de taro contienen oxalato de calcio, que se descompone con una cocción adecuada. Cocínalo completamente y no remuevas antes de tiempo.

¿Puedo usar hojas frescas de taro?

Sí, pero las hojas secas son las tradicionales.

¿Es picante el laing?

Por lo general sí. Ajusta los chiles.

¿Dónde encuentro hojas secas de taro?

En tiendas de comestibles filipinas o en línea.

Más recetas filipinas que te podrían gustar

Ginisang Sayote, Chopsuey y Ginisang Ampalaya.

Instrucciones

  1. Opcional

    Dora el cerdo, si lo usas, en una olla hasta que suelte su grasa.

    8 min · Fuego medio

  2. Añade el ajo, la cebolla, el jengibre y la pasta de camarones y cocina hasta que suelte aroma.

    3 min · Fuego medio

  3. Añade las hojas de taro y 2 tazas de leche de coco. Lleva a cocer a fuego lento suavemente sin remover durante 10 minutos para que las hojas no piquen.

    10 min · Fuego bajo

  4. Incorpora los chiles y el resto de la leche de coco y cuece a fuego lento, removiendo de vez en cuando, hasta que la salsa esté muy espesa y aceitosa.

    35 min · Fuego bajo

  5. Prueba y añade sal si es necesario.

Notas

  1. No remover antes de tiempo

    Remover las hojas secas de taro antes de que se ablanden puede hacer que rasquen en la garganta; espera hasta que estén suaves.

Valoraciones y comentarios

Aún no hay valoraciones. ¿La has cocinado? Sé la primera persona en valorarla.

Valorar esta receta

También te puede gustar

Foto: Laing, Bicolano dish.jpg de Lokalpedia vía Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0.