Gegrillte Aubergine in Kokosmilch

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Vorbereitung
15 Min.
Kochen
20 Min.
Portionen
4
Pro Portion
150 kcal
Gegrillte Aubergine in Kokosmilch

Die Geschichte

Gegrillte Aubergine in Kokosmilch

Angekohlte Aubergine hat eine rauchige Süße, die wunderbar zu kühler, cremiger Kokosmilch passt. Ein Spritzer Zitrus, eine Prise Salz und etwas Chili geben dieser einfachen philippinischen Beilage einen lebhaften Abschluss. Sie wird bei Zimmertemperatur serviert, was sie an warmen Tagen zu einer guten Wahl macht.

Über gegrillte Aubergine in Kokosmilch

Dieser Auberginensalat nach philippinischer Art verbindet angekohlte Aubergine mit kühler, cremiger Kokosmilch, Zitrus, Salz und Chili. Die gegrillte Aubergine wird rauchig und seidig, während die Kokosmilch Fülle und einen Hauch Süße beisteuert. Sie wird meist bei Zimmertemperatur als Beilage zu gegrilltem oder gebratenem Fisch und Reis serviert.

Über Kohlen geröstete Aubergine ist ein Klassiker der philippinischen Hausmannskost und der Ausgangspunkt für Gerichte wie Tortang Talong und Ensaladang Talong. Wird sie mit Kokosmilch statt mit Essig angemacht, entsteht eine mildere, cremigere Version, die zu scharfen oder salzigen Hauptgerichten passt.

Hinweise zu den Zutaten

  • Lange asiatische Aubergine: Koche sie ganz an, damit das Fruchtfleisch in der Haut dämpft.
  • Kokosmilch: Nimm vollfette für ein cremiges, glattes Dressing.
  • Calamansi- oder Zitronensaft: macht die Fülle der Kokosmilch frischer.
  • Chili und Frühlingszwiebeln: geben Schärfe und Frische.

Tipps für die beste gegrillte Aubergine in Kokosmilch

  1. Steche die Auberginen vor dem Grillen ein. So kann Dampf entweichen und sie platzen nicht.
  2. Koche die Haut vollständig an. Die geschwärzte Haut gibt dem Fruchtfleisch den rauchigen Geschmack.
  3. Kühle die Aubergine in Wasser. Das stoppt das Garen und erleichtert das Schälen.
  4. Mache sie erst kurz vor dem Servieren an. Die Aubergine gibt Wasser ab, ein zu frühes Dressing wird dünn.
  5. Schmecke ab und passe an. Gleiche Salz, Zitrus und Chili nach deinem Geschmack aus.

Was zu gegrillter Aubergine in Kokosmilch passt

Serviere sie mit gegrilltem oder gebratenem Fisch, gegrilltem Schweinefleisch oder Hähnchen und gedämpftem Reis. Sie ist eine kühlende Beilage zu scharfen Gerichten wie Bicol Express.

Varianten und Alternativen

  • Schärfer: Gib Siling-Labuyo-Ringe dazu.
  • Tomate und Zwiebel: Hebe gewürfelte Tomate und rote Zwiebel unter, wie bei Ensaladang Talong.
  • Knoblauch: Gib etwas geriebenen Knoblauch dazu.
  • Milchfreie Creme: Nimm Kokoscreme für ein dickeres Dressing.

Aufbewahren und Aufwärmen

Am besten am selben Tag. Im Kühlschrank hält es sich einen Tag, aber die Kokosmilch kann andicken, rühre vor dem Servieren also einen Löffel Wasser ein.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich es ohne Grill zubereiten?

Ja. Koche die Aubergine direkt über einer Gasflamme oder unter einem heißen Grill an und wende sie alle paar Minuten.

Kann ich Kokosmilch aus der Dose verwenden?

Ja. Schüttle die Dose und verwende die Creme ebenso wie die Flüssigkeit.

Wird dieses Gericht warm oder kalt serviert?

Es wird bei Zimmertemperatur oder leicht gekühlt serviert.

Warum ist mein Dressing wässrig?

Die Aubergine hat Flüssigkeit abgegeben. Drücke das geschälte Fruchtfleisch vor dem Anmachen leicht aus.

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Zubereitung

  1. Steche jede Aubergine ein paarmal mit einer Gabel ein, damit beim Garen Dampf entweichen kann.

    2 Min.

  2. Röste die Auberginen über Holzkohle, einer Gasflamme oder unter einem heißen Grill und wende sie oft, bis die Haut geschwärzt ist und das Fruchtfleisch bei Druck zusammenfällt.

    15 Min. · Hohe Hitze

  3. Lege sie eine Minute in eine Schüssel mit kaltem Wasser, ziehe dann die verkohlte Haut ab und schneide die Stiele ab. Ganz lassen oder in mundgerechte Stücke schneiden.

    5 Min.

  4. Verquirle die Kokosmilch mit dem Zitrussaft, Salz, Chili und Knoblauch, bis sich das Salz aufgelöst hat. Abschmecken und anpassen.

    2 Min.

  5. Gieße die Kokosmischung über die Aubergine, streue die Frühlingszwiebeln darüber und hebe alles vorsichtig unter. Bei Zimmertemperatur oder gekühlt servieren.

    2 Min.

Hinweise

  1. Ohne Grill

    Röste die Auberginen direkt auf einer Gasflamme oder unter dem Grill auf der obersten Schiene und wende sie alle paar Minuten.

  2. Aufbewahren

    Am besten am selben Tag. Die Kokosmilch kann im Kühlschrank andicken; rühre einen Löffel Wasser ein.

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